되고 있었습니다 훨씬 더 ~할 가능성이 높음 동기 부여 따라 요가 증가 근육량 에너지 또는 감소 체중, 동안 those 나이 55세 또는 더 성숙함 끝나고 더 많이 가능성이 연령에 따라 결정함유사함 지속적 건강 우려. 개인 연령은 예순다섯이고 더 나이든 아마도 아주